SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Przybranie na masie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przybrać trochę ' ciałka ' ;) ćwiczyć nie zacznę bo po prostu mnie to nie kręci .. kolega mówił mi coś o 'Gainerach?' nie wiem czy czegoś nie przekręciłem, naprawdę się na tym nie znam .. mógłby ktoś coś powiedzieć o tym? Rozważałem coś takiego jak Apetizer .. no ale nie ma odżywki, która w jakimś stopniu zastępuje posiłek? białko,węglowodany?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2015-11-22 02:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie & plywanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poprawienie czasu bez kogos kto patrzy z boku i poprawia na biezaco, choc nam sie moze wydawac ze jest coraz lepiej, mozemy np. coraz bardziej utrwalac bledy. ale jak to mowia, lepiej probowac niz lezec i mowic sobie "nie dam rady" 1. skok - rece zlaczone z przodu tworza z glowa "trojkat". Gdy mamy rece po prostu wyciagniete na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2003-03-24 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASOWI GRAPPLERZY-humor

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mialem 3tygodniowa przerwe jak zauwazylem poczatki kalafa. Bolalo i zaczela rosnac taka gulka na tej zewnetrznej malzowince.Myslalem ze sie zaplacze,pierwsze co mi sie nasuwalo na mysl,to ktora dziewczyna zechce pocalowac takie uszko?. Na szczescie kalafiora nie ma, a kobita jest.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2006-02-19 20:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z MC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawsze skończy, a zawodnik typowo "grzbietowy" w większości przypadków będzie miał problem z wykończeniem. Tak jak metodyk napisał, bardzo dużo zależy od techniki, która jest w pewnym stopniu pochodną budowy. Im bardziej pionowo tułowiem wystartujemy(z biodrem powyżej szczytu kolan patrząc z profilu) tym łatwiej będzie skończyć bój. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2010-07-09 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciagi w atlasach - opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam, ale za malo obciazenia na stosie, a jak kupie wiecej to mi rurka ktora ciagnie ciezar jest za mala i w Kettlerze nie ma mozliwosci kupic nowej dluzesz rurki, wiec po co obciazenie sprzedaja to ja nie wiem. Na szczescie mam tez wyciag do sciany przymocowany i w sumie lepiej si ena nim cwiczy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-01-26 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wynalazek" odstawiłem w tamtym tygodniu w środę, bo jak mowilem zacząłem czuć się dość chu..słabo - bóle głowy, rozdrażnienie itd. Od środy jade sobie po 4 tabsy daa dziennie i jest może troche lepiej, ale dalej występują bóle głowy, czuje po prostu, że coś jest nie tak. Z libido nie ma problemu - narząd działa jak należy i chęć na seks jest. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-06-20 23:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Bela alanina (nie wiem którą jeszcze) - bez roznicy, kazda sie sprawdzi:-) nie ma tutaj zbyt duzego wyboru jezeli chodzi o jaakaś inna forme, czy ewentualne dodatki w puszczce. -Kreatyna TREC CREATINE 100% - ok podstawowe mono - booster testosteronu EVOKE - podobno dobrze robi robotę - kwestia czy potrzebujesz tego typu suplementu?;-) - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2020-01-28 22:03:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deca,meta + tesc ??

    Post
    Doping

    Mete dawkuje od 3-4-5-4-3-3 co to? niech je 4 lub 5 tabs przez caly cykl mety tj 4-5 tygodni nie wiem ile chce.. do tego silimarol 3-6 tabs dziennie po hepatil. Deka po 4-5 strzale zawsze sie rozkreca to normalne, mozna to popchnac frontem albo superka na poczatku. A te serie? o co chodzi.. jaki ma glowny cel na cyklu- ktora partie chce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2004-06-12 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że mam racje. Pytanie jeszcze co rozumiesz pod pojęciem "carbo"? Ogólnie węglowodany w proszku, czy tylko to co na półce w sklepie z odżywkami można dostać? Odżywkowe carbo zawsze będzie słodkie. Skrobie kukurydzianą(która nie ma w nazwie "carbo") kupisz w marketach lub na allegro, często występuje pod nazwą "maizena". NIE JEST SŁODKA.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2014-12-21 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 75-60 odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja to tak dokładniej opisze(wiem że się troche powtórze) Bardzo lubie jeść i sprawa mi to ogromna przyjemność. Jestem w stanie zjeść 12 3bitow pod rząd co już się zdarzało. Jem chyba dla zabicia czasu albo poprawienia sobie humoru. W domu jest szfka ze słodyczami ktora ciągle mnie kusi. Jadlem dużo od zawsze(raz w wieku około 10 lat zjadłem 7 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-03-15 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 80 ankietek co mnie bardzo cieszy i cel jest już prawie osiągniety. Sprawe komplikuje fakt ze 1 strona ma dosłownie kilka pytań i mam dużo porzuconych ankiet z niewypełnioną drugą stroną która jest uruchomiona gdy ktoś brał doping.Gdyby nie to mysle że łatwiej bylo by zebrać te 500:) Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-01-28 20:14:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-01-28 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o czymś z dendrobium, i tutaj pytanie - Game Day czy Psycho ? Póki co sprawa ma się tak : Białko WPC ECONO USN Potrenigówka Crea Fight Nitrix ZinMag6 Witaminy i Omege już mam olimpa. Do tego któraś z ww przedtreningówek pytanie która? ...i czy kupić do tego kreatynę jakieś cm3 albo mono ? Zmieniony przez - Farc1k w dniu 2014-09-14 16:14:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2014-09-14 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeśli miałbyś oceniać która z tych 3 będzie najlepszym wyborem do tego zestawu co podałem ? Już złożyłem zamówienie w jednym sklepie i mają tam właśnie show time 2.0 . ale chciałem Psycho albo the game i zamawiam osobno w innym. Jeśli ten show time daje radę to zadzwonie jutro z samego rana żeby powiększyli mi to zamówienie. Który z tych pwo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2014-09-14 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrix 2.0 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łączy w sobie naturalne wyciągi roślinne oraz duże dawki kreatyny i L-cytruliny, których tak bardzo potrzebuje nasz organizm podczas ciężkiego wysiłku.Osobiście proponuje stosować w jednej porcji przed treningiem . Dawka która byłaby odpowiednia to mysle , że 3-6 tabl na 30-45 minut przed treningiem . Nie ma co się bawić w rozdzielanie dawki .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2020-10-03 17:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC 80 a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz sam stwierdzić od czego masz syfy, to ciężkie w praktyce bo one powstają od rozmaitych rzeczy, czasami to po prostu hormony i podatność z którą się rodzimy więc białko nie ma tu nic do rzeczy.Mogą to być słodycze albo węgle, właściwie to nauka wymieni ci tyle samo powodów powstawania trądzika co sposobów jego leczenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2007-03-23 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do domu

    Post
    Usuniete tematy

    Dziwi mnie, dlaczego mimo tylu problemów tylu klientów ludzie tak chętnie kupuja u Keltona. No offence oczywiscie, nie jestem jakims wyslannikiem konkurencji i nie mowie, ze sprzet jest zly, bo zapewne, gdy nie ma on usterek, to jest na wysokim poziomie. Chodzi o sama obsluge klienta, a raczej jej brak. Nie lepiej by Wam bylo zatrudnic osobe, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2010-01-10 10:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gatki do wymiany. Chlor tak działa niszczycielsko. Widac ze 1 raz sie Tobie zuzyly kapielowki :) pora wybrac sie do sklepu i kupic nowe. Slyszalem ze Speedo ma jakas tkanine Endurance+ ktora jest odporniejsza na dzialanie chloru... ale kosztuja ok 99zł wiec chyba nie warto przeplacac :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2010-08-09 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    autorko: biegaj o dowolnej porze, ktora ci pasuje. ostatnie badania wskazuja, że w zasadzie nie ma to żadnego znaczenia. najlepiej jest robic aero rano albo po siłowym- wtedy są uszczuplone zapasy glikogenu, ale generalnie kazda pora jest odpowiednia. najistotniejsze jest natomiast tętno pozwalające byc ci w strefie tlenowej: 220-wiek x 0,65 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-04-30 06:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Zone do Darka i Slawka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zaczynijmy od tego ze dieta ta opiera sie na dogmatach iz zbyt wysoki poziom glukozy przyczynia sie do utrudniania synteze bialek. Bialka przeksztalcanych na roznych szlakach metabolicznych zle funkjonuja, np. albumina bedaca skladnikiem osocza krwi po glikolizacji traci zdolnosc wiazania wyzszych kwasow tluszczowych lipoprotein. Po za tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2004-04-14 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie jestem tez chory.. najprawdopodobniej na przewlekle zapalenie oskrzeli. Ale to juz od grudnia 2003 tak wiec nie powinno miec to zwiazku z moimi niestrawnosciami. Jestem pewien, kupuje tylko najlepsze produkty, zreszta jak widzisz nie jem zbyt roznorodnie, wiec nie ma mozliwosci zeby to bylo cos czego tu nie napisalem. Niestrawnosci sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2004-04-26 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)